問:憤怒、不忿時,如何調整平復?
答:這可沒一定。要視乎惹怒我的是誰、怎樣情景。
這天被指責了。
冤屈與不忿。是我有錯吧,但何用扯上其他、何用把枝節放大?
嬲怒嗎?倒沒有。先想想。
你罵我時,氣憤難過的其實是你。要生氣,是因背後有太多情非得已、太少關懷諒解、太重精神壓力。
無理取鬧時,內心裡豈會不知情理曲直?多年的抑壓、無人可訴的衷情,不發洩怎行?
你會理解我的默默承受,因為一直你忍受的更要多。
你明白我冤屈,錯罵我時難道你心裡不痛嗎?
這麼轉念一想,氣便消了。
Monday, February 11, 2008
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